Да бъдем активни!

Нашите онлайн курсове и тренировки осигуряват възможност за спортуване по всяко време, където и да се намирате. Спестете време за пътуване от и до фитнес залата и се освободете от ограниченията на графика.

Предлаганите от нас курсове са на абонаментен принцип – пакети за 1, 2 или 3 месеца.

  • В едномесечния пакет получавате достъп до 20 видеа с разнообразни тренировъчни упражнения от съответния курс.
  • Двумесечният пакет съдържа достъп до 40 видеа с актуални тренировки.
  • Тримесечният пакет предлага 60 уникални видеа, до които ще имате достъп в рамките на избрания период.

Видеата са професионално заснети с висококачествена техника, а самите упражнения са разработени и комбинирани на базата на нашия дългогодишен опит.

Потребителят може да закупи абонамент за един или при желание за повече от един от посочените курсове.

Възползвайте се от следните онлайн курсове:

Тренировки за отслабване

Тренировките включват упражнения за цяло тяло, при които се натоварват активно всички мускулни групи. Научете с какво са полезни тренировките освен за отслабване тук:

Тренировки за възстановяване

Възстановителните тренировки включват няколко типа програми, които целят да укрепнат организма – Стретчинг, Мобилност и Рехаб с ластици. Повече за конкретните програми може да научите тук:

Фитнес тренировки

Фитнес упражненията са изключително полезни както за поддържане форма на тялото, така и за цялостното здравословно и психологическо здраве. Научете какво включва нашият онлайн фитнес курс тук:

Тренировки по йога

Йога упражненията ни дават възможност да обединим тяло, ум и дух в хармонично и осъзнато цяло. Йогата има редица преимущества и ползи за практикуващите. Разберете кои са те:

Регистрирайте се на нашия сайт и получете достъп до нашите курсове!